Tag Archives: dieta

La pediatra Sabrina Camilli Per noi adulti mangiare dolci la sera è sempre sconsigliato: addormentarsi con un carico di zuccheri sullo stomaco non è mai salutare. Ma per i bambini che principio vale? E, soprattutto, si può fare qualche eccezione? Ecco la mail che una mamma ci ha mandato in …

Dottoressa, che cosa deve mangiare una mamma che allatta? Abbiamo detto in precedenza che il latte materno rappresenta per il neonato l’alimento ideale in quanto è composto da minerali, vitamine, proteine, grassi e zuccheri. Inoltre, permette l’adeguata difesa contro le infezioni più comuni. La qualità e la quantità di latte …