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A che ora si deve andare a nanna?

La pediatra Sabrina Camilli C’è un orario giusto per mettere a letto i bambini? E quante ore hanno bisogno di dormire la notte per crescere bene e in salute? Ma, soprattutto, se il papà torna tardi dal lavoro è cosa buona che il bambino lo aspetti sveglio? A tutti questi …

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Quando andare a nanna?

La pediatra risponde di Sabrina Camilli Buone abitudini per rigenerare le forze Dottoressa, sono la mamma di Alberto che ha 4 anni. Rientro a casa intorno alle 19 e per le 21 insisto con il bambino per portarlo a dormire. Ma lui si oppone e non vuole. A che ora è giusto …

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Dieci regole d’oro/2

La pediatra risponde L’alimentazione, e dove fare la nanna Continuiamo oggi l’elenco delle ultime cinque regole d’oro mancanti per aiutare i nostri bambini a dormire bene. 6) Non dare troppo cibo o acqua prima di dormire. In particolare, se è possibile, evitare il latte o altri liquidi compresa la camomilla …

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Dieci regole d’oro

La pediatra risponde Per far dormire anche mamma e papà Continuiamo il discorso dei disturbi del sonno, parlando delle loro cause. Possono coesistere diversi fattori partiamo da quelli genetici fino all’ordine di nascita: alcuni studi riportano una maggiore frequenza d’insonnia nei primogeniti e nei figli unici, oppure quando la mamma …

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Le notti in bianco

La pediatra risponde Quando il bimbo dorme poco Dottoressa, il mio bambino di due anni soffre di disturbi del sonno e sono preoccupato. Cosa posso fare? L’insonnia è un disturbo che riguarda sia gli adulti che i bambini. Circa il 25% di loro, al di sotto dei cinque anni, ne …

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Mamma, i mostri!

LA PEDIATRA RISPONDE  Più fiabe e storie, meno tablet Dottoressa, la mia bimba dice di vedere spesso dei mostri prima di andare a dormire. Cosa devo pensare? Le rispondo con alcune riflessioni dello psicobiologo Alberto Oliverio. Succede spesso che quando il bambino va a dormire, dai tre ai cinque anni, …

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